たっぷりグルコサミンが配合されているサントリーのサプリがおすすめ

目に栄養を与える

男性

目を長時間使うような作業を行う場合、定期的に目を休める時間を作ることが大切です。それと一緒に眼精疲労に効果があるサプリを使えば、目の疲れも取れやすくなるでしょう。

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サポート成分を多く配合

手の上のサプリ

配合成分の知識

サプリメント選びにおいて求められる知識の1つが配合成分についてしっかりと理解をしておくことです。大手の食品メーカー、サントリーが販売するグルコサミンサプリメントでも、やはり配合成分は把握しておきたいポイントです。サントリー製のサプリメントは2大成分としてグルコサミンに加えて、コンドロイチンが配合されています。コンドロイチンはグルコサミンの軟骨生成を助ける働きがあるのに加え、自身もまた軟骨成分となるため、人体の活動には不可欠な成分です。さらにサントリーのグルコサミンには、ケルセチンプラスというポリフェノール成分が配合されています。ケルセチンプラスは活性酸素の活動を封じる効果があり、老化予防や疾病対策、美容効果を期待できます。

タブレットと顆粒が選べる

他社のグルコサミンサプリメントと比べると、サントリー製のグルコサミンサプリメントは、タブレットの大きさはやや小ぶりで、その分一日の摂取量が多めの6錠と定められています。またタブレットタイプ以外に、サントリーの商品は顆粒タイプも用意されているのです。タブレットタイプは飲み込むのが苦手という人もいますが、そういった人には顆粒タイプが選ばれています。原料について見ていくと、グルコサミンの由来原料はエビとカニの甲殻からで、これは他社の多くのグルコサミンサプリメントと共通です。配合成分について特筆すべき点としては、ポリフェノール成分や2型コラーゲンが配合されており、これに加えてコンドロイチンも成分として加えられています。グルコサミンだけでなく、他のサポート成分の働きが多く期待できるのが、サントリーのグルコサミンの魅力と言えます。

ミツバチ由来の健康食品

蜂蜜

プロポリスはさまざまな植物を原料にしてミツバチが作る物質で、健康食品として人気の高い商品です。飲用することで感染症に負けない体を作ったり、外用することで外傷や炎症などの症状を緩和したりするのに役立ちます。

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生活習慣病を予防する

栄養補助食品

血液をサラサラにしてくれることからDHAを日頃から摂取することでさまざまな健康効果が期待できます。ちなみに、このDHAは青魚にたくさん入っていますが、なかなか食べられないという人はサプリメントを使って補ってみるのもおすすめです。

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